Hallo kawan-kawan, saya mo nulis lagi nih berbagi informasi dan pengalaman.
Kali ini saya mo share satu software menarik, software ini berguna untuk mengembalikan data-data yang hilang pada USB yang bermasalah, baik itu usb/flash disk harus di format, kena virus, write-protect dan harus di format ulang.
Jangan khawatir data-data anda yang telah hilang itu akan kembali lagi dengan bantuan software ini.
Thread ini merupakan jawaban dari thread sebelumnya bila data-data yang masih ada pada flash disk bermasalah dan harus di format.
Cara penggunaannya cukup mudah.
1. Install software tersebut pada komputer anda, masukkan serialnya (tersedia dalam paket)
2. Jalankan programnya, lalu arahkan kursor pada disk drive pada form sebelah kiri
3. Pilih Advance Search untuk menelusuri data-data sebaik mungkin yang telah hilang dari USB anda, klik anak panah kanan “next”
4. Klik next lagi untuk memulai pencarian data-data anda, dan program berjalan
5. Setelah selesai, pilih next, dan check list/pilih data-data yang mana saja yang mau di ambil kembali pada form sebelah kiri
6. Setelah itu klik kanan mouse anda dan pilih save/simpan dan siapkan folder untuk menyimpan data-data anda yang telah dikembalikan.
7. Cek folder tersebut, bila disana terdapat data-data anda maka program ini berjalan dengan baik, dan selamat kepada anda bila data anda kembali setelah ter-format pada flash-disk.
8. Tutup program tersebut, bila ada pilihan pilih “yes” untuk save log data yang telah dijalankan.
9. Sekarang katakan “Tidak Takut lagi” bila flash disk ter format, hehehehe… :D
Ok, sekian informasi dari saya, semoga berguna untuk anda, dan kawan-kawan.
atau
Mengembalikan file yang disembunyikan virus
Mungkin anda pernah mengalami kejadian, tiba2 isi dalam flash disk anda kosong atau hanya satu atau dua file saja, padahal kita gk mrsa menghapusnya. Dan setelah cek propertis kita semakin kaget, loh ko filenya cuman dua tp size nya udah penuh... Mungkin gambarannya seperti itu yah bingungnya . Halah bodo amat dah.. intinya saya mau mencoba sharing gimana cara mengembalikan data yang telah di sembunyikan virus tanpa menggunakan anti virus.
Jika anda merasa sengaja menghidenkan atau menyembunyikan seluruh isi dalam flash disk, maka coba anda pastikan bahwa file benar - benar di hidden oleh virus, dengan melihat pada folder option, pilih show hidden files and folders. Kemudian kembali lagi ke flash disk, jika tetap tidak ada perubahan, berarti positif tuh kerjaan virus . And the battle begin
Sebelumnya, anda pelajari terlebih dahulu command - comand yg akan kita gunakan sebagai berikut:
+ Mengaktifkan atribut.
- Menonaktifkan atribut.
R Atribut Read-only .
A Atribut Archive .
S Atribut System.
H Atribut Hidden.
[drive:] adalah harddrive.
[path] adalah directory atau folder.
[filename] adalah nama file.
Untuk melanjutkan proses, kita harus memasukan nama file dan atributnya dengan spesifik.
/S Adalah perintah untuk memproses semua file dan folder beserta subfolder-nya.
/D Adalah perintah untuk memproses atribut folder.
Perang lawan virus kita mulai
dan sekarang anda klik START, kemudian pilih RUN dan ketikan CMD untuk mengecek atribut file.
Ketikan perintah ini = F:\>attrib /S *.*
Comand tersebut artinya, pada drive F (jika flash disk berada pada drive F) munculkan semua folder beserta subfolder dan file-file nya yang memiliki atribut hidden atau tersembunyi.
Dan akan muncul root seperti contoh di bawah ini:
H S F:\just\renungan.doc
H S F:\just\chat kiler v.30.exe
H S F:\just\logo web.jpg
Pada contoh diatas, dapat kita deskripsikan bahwa semua file atributnya di hidden dan ditambahkan atribut system sehingga tidak bisa dilihat oleh windows explorer.
untuk mengembalikan file tersebut agar dapat terlihat, isi perintah dibawah ini, masih di cmd atau command prompt:
F:\>attrib -s -h /S *.*
Penjelasan dari command tersebut adalah, -h dan -s berati menonaktifkan atribut hidden dan system, /s memproses folder secara keseluruhan pada drive f (flash disk) dan *.* merupakan perintah yang berarti merubah attribut pada seluruh file dalam drive tersebut dalam hal ini berarti flash disk.
Sekarang coba lihat pada flash disk, apakah sudah ada perubahan? silahkan mencoba.
Selengkapnya...
Rabu, 13 Agustus 2008
Mengembalikan Data USB yg bermasalah
Senin, 11 Agustus 2008
Tips untuk kulit
SIAPA sih yang tidak ingin punya kulit bersih dan halus? Salah satu yang membuat kulit kita halus adalah kecukupan cairan. Lebih-lebih jika cairan itu mengandung vitamin dan mineral yang baik buat kulit.
Kulit timun merupakan bagian yang sangat penting karena mengandung banyak mineral, antara lain silika. Karena itu, ketimun sebaiknya tidak dikupas saat mengonsumsinya, melainkan cukup dicuci bersih dengan air yang mengalir.
Bahan yang dikombinasikan dengan ketimun juga merupakan buah yang banyak mengandung air dan potasium, seperti halnya ketimun. Sebetulnya ketimun sangat enak dikombinasikan dengan jeruk. Namun, jika kulit jenis berjerawat, jeruk tidak disarankan untuk dikonsumsi. Jadi, jika selama ini Anda memanfaatkannya untuk masker, kali ini cobalah mengonsumsinya sebagai jus.
Jus Ketimun Wortel
Bahan:
1 buah ketimun besar (3 buah yang kecil)
1 buah wortel ukuran sama
2 batang seledri
1 buah apel (jenis apa saja)
1 kelingking jahe
Cara membuat:
Setelah semua bahan dicuci bersih, dipotong-potong, gunakan juicer untuk mengambil sarinya. Tuangkan ke dalam gelas, siap diminum.
Jus Ketimun Bengkoang
Bahan:
1 buah ketimun besar
1 buah bengkoang ukuran sedang
10 buah stroberi
Cara membuat:
Kupas bengkoang, cuci bersih. Timun dan stroberi dicuci bersih. Potong-potong semua bahan seperlunya. Masukkan ke dalam juicer satu persatu, tuangkan ke dalam gelas. Siap dihidangkan. @
Jus Ketimun Semangka
1 buah ketimun besar
1 mangkuk semangka potong (termasuk lapisan daging putihnya)
1 buah wortel
Cara membuat:
Setelah ketimun dan wortel dicuci bersih, potong-potong, masukkan ke dalam juicer. Terakhir adalah semangka. Siapkan gelas, tuangkan jus, siap diminum.
sumber gaya hidup sehat
Selengkapnya...
5 Tahun lagi mose akan mati
Mouse komputer yang biasa kita pakai sehari-hari ini sudah bertahta selama 40 tahun. Namun usianya dikabarkan tidak akan mencapai setengah abad. Dalam lima tahun mendatang, fungsi mouse akan diganti oleh layar sentuh dan pengenal wajah. Begitu prediksi analis dari Gartner.
Menurut Gartner, percepatan kematian mouse ini dipicu oleh gebrakan para perusahaan elektronika yang menciptakan antarmuka interaktif baru untuk perangkat game dan smartphone. MotionPlus untuk Wii milik Nintendo dan juga iPhone dari Apple adalah dua contoh konkrit.
Dengan Wii, Anda tinggal menunjuk dan menggoyangkannya, maka perangkat akan bergetar kembali ke Anda sehingga Anda punya hubungan dua arah. Sementara ponsel pintar (smartphone) generasi baru, seperti iPhone, memiliki mekanisme/sensor kemiringan. Atau kita cukup menggoyangkan perangkat untuk membuatnya melakukan satu hal atau hal lainnya.
Steven Prentice (Vice president and Gartner Fellow) juga menyoroti upaya Panasonic pada perangkat hiburan rumah tangganya. Panasonic menerapkan teknik pengenal tangan dan wajah untuk menampilkan informasi sebagai pengganti remote control konvensional.
Jika nasib mouse sudah di ambang ‘kubur’, bagaimana dengan keyboard? Apakah akan bertahan? Menurut Prentice, ya.
”Dengan segala kekurangannya, keyboard akan tetap menjadi perangkat input teks utama. Tidak ada yang bisa dengan mudah menggantikannya,” katanya. “Namun ide sebuah keyboard dengan mouse sebagai antarmuka pengendali mulai tergeser.”
sumber kompas.com
Selengkapnya...
Apa makna kemerdekaan
Agustusan…. itu istilah lazim yang sering digunakan oleh sebagian masyarakat Indonesia setiap memasuki bulan Agustus disetiap tahunya.
Kenapa??? karena dibulan itu bangsa Indonesia merayakan peringatan HUT kemerdekaan RI (17 Agustus), oleh karena itu sering disebut dengan Agustusan.
menurutku makna yg terkandung dalam kata agustusan terlalu ringan dibandingkan dgn saat2 dulu para pahlawan berjuang mati2an membela dan mempertahankan negeri ini dari tirani penjajahan.
Agustusan ya brarti bulan Agustus…bukan HUT Kemerdekaan….
HUT Kemerdekaan RI adalah setiap tanggal 17 Agustus.
Menurutku makna kemerdekaan itu……….
Kemerdekaan RI bukanlah suatu hadiah….
Kemerdekaan RI bukanlah suatu hajatan….
Kemerdekaan RI bukanlah milik beberapa org / golongan / kelompok saja….
tetapi….
Kemerdekaan RI adalah suatu rahmat Allah SWT….
Kemerdekaan RI adalah buah hasil perjuangan hidup mati anak-anak bangsa…
Kemerdekaan RI adalah milik seluruh rakyat Indonesia…Presiden, menteri, pejabat, direktur, manager, wiraswasta, ibu rumah tangga, tukang becak, tukang parkir, pengamen, dan lain-lain bahkan juga milik bayi yg msh dalam kandungan ibunya….
tidaklah pantas kita menggembor-gemborkan Kemerdekaan RI dgn berfoya-foya….
tidaklah pantas kita merayakan Kemerdekaan RI dgn berpesta pora….
TIDAKLAH PANTAS KITA MERAYAKAN KEMERDEKAAN RI JIKA DISEKITAR KITA MSH BANYAK YG BERJUANG MELAWAN KERASNYA HIDUP DEMI SESUAP NASI…DEMI MENGHIDUPI ANAK ISTRINYA…SEDANGKAN DISISI LAIN KORUPSI SEMAKIN TUMBUH DAN BERKEMBANG…
TIDAKLAH PANTAS KITA MERAYAKAN KEMERDEKAAN RI JIKA MSH ADA TANGIS ANAK-ANAK YG MENAHAN LAPAR….PENGANGGURAN DIMANA-MANA…GELANDANGAN BERKELIARAN….PERAMPOKAN, PENCURIAN, PENCOPETAN, PEMBUNUHAN, PEMERKOSAAN MERAJALELA…
TIDAKLAH PANTAS KITA MERAYAKAN KEMERDEKAAN RI DIMANA MSH ADA BURUH KERJA TIDAK DIBAYAR….KERUSUHAN, PERKELAHIAN, BAKU HANTAM, ANARKHISME SEMAKIN MEMBUDAYA….
apakah ini buah dari Proklamasi Kemerdekaan ???
apakah ini tujuan Kemerdekaan Republik Indonesia ???
apakah ini cita-cita para pejuang bangsa yg telah tiada ???
BUKANNNN…..
BUKAN INI BUAH DARI PROKLAMASI…
BUKAN INI TUJUAN KEMERDEKAAN RI…
BUKAN INI CITA-CITA PEJUANG BANGSA…
LALU…APA ARTINYA PROKLAMASI KEMERDEKAAN RI…???
APA MAKNA KEMERDEKAAN NEGERI INI…???
semuanya tidak ada artinya….
semuanya tidak ada maknanya….jika hal-hal diatas masih dan masih saja terjadi…
jika hal-hal diatas msh merudung negeri jamrud khatulistiwa ini…
mari kita smua merenung sedalam-dalamnya….
apakah kita sudah pantas disebut sebagai anak bangsa yg cinta pada negerinya sendiri….
apakah kita sudah pantas disebut sebagai generasi muda penerus pembangunan…
apakah kita sudah pantas disebut sebagai warga negara yg rela berkorban untuk tanah airnya…
lalu…
APAKAH KITA SUDAH PANTAS MERAYAKAN KEMERDEKAAN REPUBLIK INDONESIA…
APAKAH KITA SUDAH PANTAS MEMAKNAI KEMERDEKAAN INI….
renungkanlah…..
pikirkanlah….
rencanakanlah….
lakukanlah…
smuanya hanya untuk negeri kita tercinta…INDONESIA….
SELAMAT HUT KEMERDEKAAN KE-63 REPUBLIK INDONESIA….
SMOGA BANGSA INI DAPAT SEGERA BANGKIT DARI KETERPURUKAN….
Selengkapnya...
Saat - saat terakhir di adam air
Sebuah rekaman percakapan terakhir antara awak pesawat AdamAir PK-KKW bernomor penerbangan DHI 574 yang beredar di internet. Dalam rekaman yang berasal dari kotak hitam (Black Box) pesawat, terdengar pesawat mengalami kerusakan sistem navigasi pesawat.
Isi rekaman percakapan di dalam kabin, diselingi percakapan antara petugas lalu lintas udara atau Air Traffic Controller (ATC) dengan awak pesawat Trigana Air. Berikut ini teks percakapan kedua awak kabin AdamAir.
Suara latar di kabin DHI 574: Ini___
ATC: Trigana 161, the surface conditions, wind 290 degrees 07 knots, current visibility about 2 until 3 kilo mike, request descent?
Suara latar di kabin DHI 574
Pilot AdamAir bicara: _____ headingnya……ini posisinya dia, di sono…. iya 21 mile.
TGN 161: Say again sir?
ATC: Trigana 161, visibility 2 until 3 kilo mike, surface wind 290 degrees 07 knots, runway in use runway 13, confirm ready for approach or make holding waiting for weather improvement?
TGN 161: Affirmative, we are make holding
ATC: Roger, trigana 161, now fly heading… ee… two six zero expect holding on 15 miles mike kilo sierra, radial 310 mike kilo sierra…
Suara latar di kabin AdamAir
Refri:_____, Ujung Pandang…. bos…. Ujung Pandang jelas.
Suara di kabin DHI 574: Aiyyah…. cuaca di mike kilo sierra.
TGN 161 : _____heading 260, 15 miles holding, trigana 161
Suara di kabin DHI 574
Lho, ini DMEnya nih yah…
Iya makanya juga ngaconya di situ.
Nah, ini mike kilo sierra
Yah…
ATC: Adam 574 confirm maintain heading 070 or tracking to DIOLA?
DHI 574: Affirm match 74 maintaining 070…
Voice on DHI 574 cockpit : Bearing 074
Anginnya dah mulai normal lagi
Iyah….
ATC: Syahrizal confirm? (ATC asking for pilot’s name)
Selamat tahun baru mas….
DHI 574 : Gatu
Ok dikopi, disampaikan nanti, Insyaallah….
Suara latar di kabin : _____ kok DME mu beda sama DME gambarnya ini
Iya…
Ngaco dia tuh berarti
Dah ngaco dah emang …dah ngaco
Udah mulai gambar bambu ini
Udah, kita percaya sama ini aja deh…
Hehehe… iyalah….
_____ cewe-cewe
Makanya, terlalu jauh banget
Salah lagi ini dia….
Iya nih
Coba.. tolong confirm posisi aja, confirm on radial sekian.. 124 DME gitu
(on the background, FO calling ATC)
ATC : Go ahead __:___
DHI 574: Roger… Adam 574 position is 125 miles mike kilo sierra, crossing radial 307 mike kilo sierra
Suara latar di kabin : Ok… that’s confirm… that’s confirm
Affirm
Iya kan.. ngaco
Ngaco FIDSnya udah _____, FMSnya?
FMS telah mengacaukan dirinya sendiri… Uedann opo…
Oi terbangnya melalangbuana eh….
TGN 161: trigana 161, maintain visibility now
ATC: standby one
Suara latar di kabin : ini aja Capt yah
Coba ini.. apa.. ee.. gw pake ini aja deh untuk navnya, pake _____ audio altitude
Yes
Yah ini aja
TGN 161: Trigana 161 request visibility now?
ATC : Standby one
TGN 161 : Standby
Suara latar di kabin : Masuk ke?.
Fail aja
Fail?
Yah, fault aja nih
Entar attitude (or) altitude aja nih
Ada semua _____ cable? (probably AM/Air Mechanic try to repair something on cockpit)
Attitude (or) altitude? nggak..
Yang laen…
ATC: Trigana 161 the visibility 2 until 3 kilo mike and runway change, 290 degrees 08 knots
Suara latar di kabin :
Kalo angin dan headingnya saja, masukin ini …
TGN 161 : copied, Trigana 161
Suara latar di kabin : ____ SELCAL dan altitude
Masukin ini
Heading berapa nih Capt? (FO asking)
0… 074 yah (captain)
Iya
Masukin ini ke atas
TGN 161 : Trigana 161, request ILS… visual at runway 13
ATC : Trigana 161, ee.. roger make left turn now heading on zero zero one descent two thousand feet, clear ILS approach runway 13
Suara latar di kabin : Ini capt?
Taro NAV lagi….
TGN 161: Trigana 161, ….descent to two thousand confirm?
ATC: Affirm
Suara latar di kabin : Taro NAV lagi, taro NAV lagi….
TGN 161 : descent to two thousand, trigana 161
Suara latar di kabin : Yes?
Taro NAV lagi (ada suara peringatan atau alarm dari dalam kabin)
Taro NAV lagi
NAV!…… ok Capt?
Jangan dibelokin nih… kita _____
Captain, captain, captain…
(Suara peringatan kembali berbunyi dan keras)
Aduh Capt. Capt, Capt …. (suara Yoga panik)
Yah, yah… (suara Yoga terdengar pasrah)
Allahuakbar……. Allahuakbar……… Allahuakbar??.. Allahuakbar……..
DHI 574: Mayday…..
Voice on DHI 574 cockpit: Argh…
Allahuakbar….
DHI 574: Mayday? mayday?!!!
Voice on DHI 574 cockpit: Allahuakbar….
Allahuakbar….
(Suara keras seperti memasuki perairan)
Argh…
Allahuakbar….
Setelah itu suara komunikasi terputus.
Saat-saat terakhir jatuhnya pesawat AdamAir, awak kabin berteriak mengingat nama Tuhan. Hal itu terdengar dalam rekaman kotak hitam (Black Box) yang beredar di internet.
“Allahuakbar… Allahuakbar…. Allahuakbar… Allahuakbar…,” kata awak kabin pesawat AdamAir saat menyadari pesawat yang dikemudikannya menghujam perairan Majene, Sulawesi Barat, dalam rekaman yang beredar di internet, Sabtu (2/8/2008).
Sebelumnya Co Pilot AdamAir Yoga tergagap-gagap memanggil Pilot Refri A Widodo yang sedang memperbaiki perangkat komputer pengatur penerbangan yang rusak. Yoga menyadari pesawat akan kandas saat posisi pesawat menukik, kemudian dibarengi dengan alarm pesawat berbunyi berkali.
“Captain, captain, captain”. Kemudian terdengar bunyi peringatan.
“Aduh capt, capt, capt… yah, yahh…”.
“Allahuakbar… Allahuakbar… Allahuakbar? Allahuakbar…”.
Terakhir kalinya awak pesawat, sempat meminta pertolongan darurat melalui alat komunikasi. Kemudian terdengar lagi empat kali suara takbir dengan jarak waktu tertentu. Hingga akhirnya terdengar suara pesawat memasuki perairan dengan keras.
Beberapa istilah yang digunakan dalam rekaman percakapan,
DHI: Kode untuk Adam Air,
TGN: Kode untuk Trigana Air
Mike kilo sierra (MKS): Alat bantu navigasi (VOR) di Ujung Pandang
ATC: Air Traffic Controller. Dalam percakapan ini adalah suara dari Ujung Pandang Approach (UPG APP).
DME: Distance Measuring Equipmen. Yakni berupa alat bantu penentu jarak ke stasiun tertentu.
DIOLA: Koordinat pada titik tertentu di bumi (used for navigation).
FO: First Officer atau Copilot.
FMS: Flight Management System. Yakni komputer di cockpit yang berfungsi mengatur penerbangan dari pesawat.
Selengkapnya...
Cara Edit Friendster
Friendster,sebuah kata yang sangat familiar di telinga kita di akhir-akhir ini. Friendster pada awalnya merupakan sebuah situs pertemanan. Namun saat ini Friendster tidak lagi hanya sekedar itu,kini menu-nya telh ditambah dengan fasilitas blog dan mailing list/milis.
Saat ini kita bisa mempercantik halaman profil Friendster kita dengan berbagai item. Misalnya menambahnya dengan slideshow,musik mp3,video klip,jam,dan sebagainya.Selain itu kita bisa menghiasinya lagi dengan background yang keren.
Karena banyaknya teman-teman saya yang ingin mempercantik profile page-nya,tetapi tidak mengetahui caranya,berikut ini akan saya jelaskan cara mengedit Friendster,agar tampilan Friendster kita dapat menjadi cantik dan enak dipandang.
Pertama-tama kita mencari terlebih dahulu gambar yang akan kita jadikan background di Friendster.Kita dapat memasukkan gambar yang kita inginkan,tapi ingat gambar yang kita masukkan sebaiknya ukurannya 1024 x 768 piksel.Ukuran ini diperlukan agar gambar yang dijadikan sebagai background tidak terlalu kecil dan tidak terlalu besar sehingga dapat ditampilkan semua image yang kita masukkan.
Setelah imagenya sudah ada dan pas ukurannya,kita upload image itu untuk mendapatkan image URL-nya. Website yang dapat kita gunakan untuk memperoleh image URL yakni, (http://imageshacks.us).Setelah memasuki website tersebut upload image yang kita inginkan.Setelah di upload,copy kode URL-nya.Silahkan copy yang tulisannya "direct link to image". Contoh kodenya yaitu yang berupa seperti ini, "http://img293.imageshack.us/img(angka)/(angka)/images??.jpg".
Setelah URL kode kita dapatkan,silahkan buka http://www.cubancouncil.com/friendster.Disana,copy kode URL ke page background.Ubah semua yang bertuliskan background menjadi transparant.Jangan pernah memberikan warna pada background.Karena jika begitu,image tidak akan muncul di page profil kita.Selain tulisan "background" silahkan diberi warna sesuai pilihan yang kita inginkan.
Setelah set warna selesai,silahkan klik generate Friendster code dan nanti akan muncul kode-kode yang sangat banyak.Silahkan copy code tersebut ke halaman costumize pada friendster kita. Cara memasuki halaman costumize yaitu klik edit profile lalu klik costumize.Setelah masuk di halaman tersebut,silahkan paste kode yang tadi anda dapatkan ke kolom costumize css. Setelah itu silahkan save,dan nanti setelah di save silahkan buka profile page anda dan profile friendster anda telah selesai di update.
Selengkapnya...
All about Chocolate
Coklat? Siapa sih yang ga suka? Apalagi bila ia dikemas dalam ice cream, snack atau permen, wuiih… yang batangan juga ga kalah enak lho, hehe… Ehm…..jangan keburu ngiler ya, baca terus! Bagi sebagian kalangan, coklat dipakai sebagai tanda atau simbol untuk menyatakan cinta, kasih sayang, atau sekedar untuk memberikan perhatian lebih bagi orang-orang tertentu, terutama pada bulan Februari ini. Tapi kamu-kamu ga ikutan Val Day kan?!. Kalo masih ikutan, kamu kudu baca dulu dech artikel di halaman depan. Ok, tetep stay chun ya…
Allah SWT menciptakan alam dan berbagai tumbuhan yang dapat dimanfaatkan oleh manusia, Allah SWT berfirman, ”Dialah yang menjadikan bumi sebagai hamparan bagimu, dan langit sebagai atap, dan Dia menurunkan air hujan dari langit, lalu Dia menghasilkan dengan hujan itu segala buah-buahan sebagai rezeki untukmukarena itu janganlah kamu mengadakan sekutu-sekutu bagi Allah, padahal kamu mengetahui.” (TQS. Al Baqarah: 22). Begitu juga dengan hewan, Allah SWT berfirman, ”an diantara binatang ternak itu ada yang dijadikan untuk kendaraan, dan ada yang disembelih. Makanlah dari rezeki yang telah diberikan Allah kepadamu, dan janganlah mengikuti langkah-langkah syaithan. Sesungguhnya syaithan itu musuh yang nyata bagimu.” (TQS. Al An’am: 142)
Nah, coklat termasuk dalam salah satu ciptaan Allah, yang ternyata mengandung manfaat cukup besar bagi manusia. Apalagi bila kita mampu menyajikannya menjadi makanan yang lezat, halal lagi. Namun, meski rasanya yang cukup menggiurkan, ada juga lho sebagian orang yang memilih untuk tidak mengkonsumsi coklat, sampae-sampe mengharamkan makan coklat, dengan alasan takut gemuk, jerawatan, dan sebagainya. Eit, ga boleh lho mengharamkan apa-apa yang dihalalkan oleh Allah. Lha terus, gimana donk? Sebetulnya kita tidak perlu terlalu khawatir gitu kali, karena coklat telah terbukti memiliki pengaruh positif bagi kesehatan tubuh kita, disamping rasanya yang begitu lezat.
Kata coklat yang dalam bahasa Inggrisnya disebut ”chocolate” berasal dari bahasa Indian Meksiko yang merupakan gabungan dari kata choco (busa) dan atl (air); atau dari bahasa Maya ”xocoatl”; atau ”cacahuatl” dari bahasa suku Aztec yang memiliki arti cairan hangat atau pahit. Dahulu, minuman coklat ini tergolong minuman bergengsi yang hanya bisa diminum oleh orang kaya saja. Bahkan masyarakat di Semenanjung Yucatan, sebuah daerah tropis Meksiko Selatan menggunakannya sebagai alat tukar atau pengganti uang. Namun seiring dengan semakin maju dan canggihnya teknologi, coklat tidak hanya menjadi minuman tetapi juga snack yang disukai oleh semua orang, tidak hanya anak-anak. Selain itu, coklat juga dijadikan sebagai bahan dasar dari berbagai macam kue, tart, dan sebagainya.
Seperti kita ketahui, banyak mitos yang menyatakan bahwa coklat adalah salah satu penyebab utama kegemukan. Banyak diantara kita, bahkan menjadi coklat fobia. Padahal jika kita tahu, sebenarnya coklat bisa menjadi sobat yang baik bagi kita, kapanpun dan dimanapun tanpa kita takut dihantui kegemukan. Ga percaya? Liat aja kandungan dan fungsi zat-zat yang terkandung dalam coklat.
Yang pertama, karbohidrat yang dibentuk oleh senyawa kimia dalam coklat menghasilkan serotonin, yang membantu stimulasi otak sehingga kita merasa santai dan tenang.
Kedua, antioksidan yang dapat membantu mencegah serangan jantung dan mempertahankan daya tahan tubuh. Menurut Dr. Mauro Serafini dari National Institute for Food and Nutrition Research di Roma (Italia), coklat hitam (bukan coklat putih ato coklat susu) mengandung antioksidan dalam jumlah banyak, yang mampu menangkal radikal bebas dan melindungi sel-sel hati dari kerusakan.
Ketiga, kalsium dan magnesium yang dibutuhkan oleh tubuh kita. Meskipun terkadang coklat kurang bagus untuk gigi, namun coklat baik untuk dikonsumsi dalam jumlah kecil dan secara teratur. Sebuah studi menunjukkan bahwa coklat baik juga untuk mendukung pertumbuhan tulang dan proses penyembuhan.
Keempat, asam stearat dalam lemak coklat membuat lemak coklat tidak sejahat lemak hewani. Lemak ini terbukti bagus untuk kesehatan jantung dan mencegah kanker. Di dalam lemak coklat juga ada polifenol, yang bisa mencegah masuknya bakteri penyebab jerawat pada kulit wajah.
Lima, katekin yaitu sejenis antioksidan yang dapat mencegah penuaan dini.
Enam, theobromine dan caffein yang memberikan energi bagi tubuh. Menurut para ahli, theobromine ini dapat dapat mencegah batuk.
Tujuh, flavanol, sejenis antioksidan yang dapat melacak dan menghancurkan kimia berbahaya dalam tubuh yang menyebabkan penuaan dan berpotensi pada penyakit serius. Dan disinyalir dapat mencegah tekanan darah tinggi dan melindungi kita dari stroke karena coklat dapat mencegah pembekuan darah (salah satu penyebab stroke).
Dan masih banyak lagi manfaat coklat yang lain. So gals, jangan pernah menyalahkan coklat sebagai penyebab kegemukan atau penyebab jerawat. Faktanya tidak ada salah satupun makanan yang dapat menyebabkan kegemukan, tetapi seberapa banyak jumlah yang dikonsumsi, itulah yang memberikan kontribusi terhadap kegemukan. Namun hati-hati gals, karena produk coklat ga selamanya aman buat tubuh kita. Karena ada campuran yang digunakan dalam produk-produk coklat yang bisa membuat gemuk. Misalnya bahan pemanis dan penambah kaya rasa seperti gula, susu dan mentega yang bisa memberikan efek kurang baik bila dikonsumsi berlebihan. Menurut American Dietetic Association, semakin murni coklat yang kita konsumsi maka akan semakin besar keuntungan yang kita peroleh, misalnya cocoa powder. Berikut ini adalah beberapa coklat yang bagus untuk dikonsumsi : Dark chocolate (coklat hitam), Frozen yogurt (yogurt coklat), Chocolate puddings, Hot chocolate (coklat panas dengan minim gula), Pure chocolate (coklat murni), Chocolate chips dan lain-lain. Intinya, semakin murni coklatnya, semakin baik.
So gals, dari rentetan manfaat coklat di atas, apakah kita masih memilih untuk melewatkan manfaat coklat ini? Karena solusinya mudah saja, makanlah coklat tetapi dengan memilih coklat murni atau dark coklat. Selain itu, bagi yang rentan menderita batu ginjal, jangan lupa minum air putih yang banyak setelah mengkonsumsi coklat Tapi gals, perlu digaris bawahi yang tebel, konsumsi coklatnya dalam takaran yang wajar aja, jangan berlebihan, agar tetap cantik dan awet muda, serta terhindar dari berbagai penyakit.
Selengkapnya...
Minggu, 10 Agustus 2008
Berawal Dari Membaca
Penulis yang baik adalah pembaca yang baik. Kamu mempunyai hobi membaca ? Berbahagialah. Sebab, syarat menjadi penulis salah satunya adalah banyak membaca. Dengan membaca, kita jadi tahu segalanya. Hal yang sebelumnya menjadi misteri, setelah membaca kita jadi ngeh. Membaca akan membuka wawasan kita tentang segala hal. Menyenangkan sekali memang. Waktu SD saja, senang betul bisa membaca buku-buku pelajaran, buku cerita, komik, bahkan “nekat” membaca Koran. Dengan semakin banyak membaca, semakin besar rasa ingin tahu kita. Nggak mengherankan jika kemudian kita selalu ketagihan untuk membaca (terutama baca SMS). Jadi, silahkan baca buku apa saja, selama syar’i, selama kamu sanggup untuk membacanya. Selama matamu masih melek (kalo tidur, kan nggak bisa baca……terus ikan gimana…he…he…he). Banyak orang besar rata-rata hobi membaca dan mengakui manfaat membaca bagi kemajuan karirnya. Sebut saja Theodore Roosevelt, ia bahkan sanggup membaca tiga buku dalam sehari selama di gedung putih. John F. Kennedy juga sama, bahkan ia disebutkan sanggup membaca 1000 kpm (kata per menit). Bisa dibayangkan, berarti dalam satu jam bisa membaca 60 ribu kata. Dengan membaca, kita juga jadi tercerahkan. Apalagi sekarang sudah maju banget teknologi mesin cetak, hingga informasi bisa didapatkan dengan mudah sampe ke pelosok desa. Teknologi informasi yang juga ikut membidani lahirnya internet semakin membantu masyarakat mendapatkan informasi yang banyak. Inilah yang disebut sebagai “ledakan informasi”. Hasilnya, ambil contoh di desa, para petani yang rajin mendapatkan informasi, salah satunya dengan membaca, lebih maju dalam menggarap sawahnya. Mereka tak lagi menarik bajaknya dengan kerbau atau sapi. Karena kerbau dan sapi amat lamban. Kemudian mereka beralih ke mesin traktor. Membaca emang bermanfaat banget githuuuuuu………………………… Banyak penulis besar juga pasti berawal dari kebiasaan membaca. J.K. Rowling, penulis novel Harry Potter, nggak mungkin bisa mengekspresikan seluruh isi tulisannya jika tidak membaca sebelumnya. Sehingga ia menjadi tahu kapan menumpahkan rasa marah dalam sebuah tulisannya, kapan menuliskan kekaguman, dan bagaimana caranya bisa menggiring pembacanya supaya bisa memahami tulisannya, yakin itu!!!. Ernest Hemingway bisa ngetop dengan novel-novelnya juga karena getol membaca, gitu. Mantan presiden Soekarno, juga terkenal rajin membaca. Itu sebabnya, beliau bisa menuangkan kembali dalam beberapa buku yang berhasil ditulisnya. Kalo kamu nggak cukup buku untuk dibaca, silakan kunjungi perpustakaan, atau paling banter, dateng ke toko buku. Meski kamu nggak beli satu buku pun, kamu bisa membaca buku baru yang dipajang tanpa segel. Silakan dibaca, siapa tahu ada informasi menarik yang bisa kamu dapetin. Menyenangkan sekali bukan? So membaca adalah kemungkinan paling besar untuk mendapatkan informasi (selain mendengar tentunya). Membaca memang akan memperkaya wawasan. Manfaatnya besar banget, tapi jangan baca saja kalo bisa juga beli bukunya, biar nggak disindir sama penjaga tokonya. Nah, nggak cukup hanya dengan membaca tapi kita juga harus belajar menulis. Masa kita cuma ngebaca aja, malu dong (mau baca tapi ga’ mau nulis). Yah meskipun awalnya sulit-sulit ribet, tapi sebenernya ga’ ribet-ribet amat kok!! Nih, buktinya!!! Meski masih banyak kekurangan disana-sini sih, tapi jangan jadikan itu sebagai penghalang. Gimana? masih semangat kan??! Kalo masih semangat, mungkin resep yang sederhana ini bisa ngebantu kamu untuk semangat nulis. Siaaaaaaaaap!!!! Mulai!!!! Pertama, masih inget kan awal-awal tadi kita ngebahas apa?? Yup!! Bener banyak membaca. Karena dengan banyak membaca akan semakin banyak yang akan kita tulis dan yang kita bahas ga’ cuma itu-itu aja. Kedua, mulai dari yang terkecil dan yang berhubungan ama tugas kita sehari-hari. Contohnya, jangan males nulis catatan yang diberikan sama guru disekolah (selain catatan kita lengkap, sebenarnya ini juga dapat melatih diri kita untuk menulis. Dengan catatan kita juga bisa ngembangin apa yang guru kita tuliskan). Ketiga, mulai dari saat ini dan jangan nunda-nunda untuk menulis. Nah, untuk yang ini kamu mungkin perlu yang namanya buku kecil atau notebook untuk mencatat inspirasi yang mungkin secara ga’ sengaja kamu dapetin. Dan jangan lupa untuk terus ngebawa buku kecil ini. Karena sewaktu-waktu kamu bisa aja nemuin kosakata baru dan pengalaman baru. Akhirnya kamu butuh buku kecil ini deh sebagai tempat catatan. Keempat, jangan malu untuk nunjukin hasil karyamu. Photocopy yang banyak terus bagiin deh ke temen-temen kamu. Dari sini kamu akan dapet banyak saran, kritikan dan mugkin aja cemoohan, tapi jangat buat itu semua menghalangi tekadmu, anggap aja semua itu merupakan cambukan untuk nunjukin bahwa Kamu tu bisa. Semangat!!!! Kelima, coba kamu ikut organisasi yang disana ada hubungannya ama tulis-menulis. Contohnya nih, kamu bisa ikut itu tu Forum Penulis Muda atau singkatan kerennya FORLIMA.
Di Amerika, menurut Pak Ade Armando saat mengisi acara launching Majalah Remaja Islam “Permata” tahun 2002 lalu, ia menyebutkan bahwa hampir sejuta judul buku terbit tiap tahunnya. Itu menunjukkan bahwa minat baca di sana sangat besar. Di Jepang juga sama. Seorang teman pernah memberi kabar, bahwa Koran terbesar di sana, setiap hari bisa terbit dengan jumlah oplah 4 kali lebih besar dari jumlah penduduk Jepang itu sendiri. Apakah mereka mengoleksi Koran tersebut ? Nggak tahu pasti. Tapi, keberanian penerbit untuk mencetak sebesar itu adalah sebuah prestasi sekaligus menaruh kepercayaan kepada masyarakat, bahwa masyarakat di sana memang “gila” baca.
SELAMAT MENCOBA !!!
Selengkapnya...
Home
Auryns_net adalah warnet yg terletak di Jl. raya lenteng agung no. 60 Rt 003/02 srengseng sawah Jak-sel. Di dalamnya tersedia komputer yg berjumlah 13 pc, ruangan full ac, warnet ini bisa untuk cek imel, membuat imel, download, buat belajar web, juga game, serta lain2. Selamat mencoba yah Selengkapnya...
